2021.10.31
タラの藻塩ちゃんこ鍋 with アイシー・スパーク

雨だったもんで朝昼は肉まんやフルーツグラノラで、晩はスーパーで買ってきたお手軽鍋。タラの切身と絹豆腐、かにかま、巾着などの具材と、藻塩を使っただしが入っている。
いよいよ明日が健康診断の本番(?)なので、お酒も控え、おだやかに過ごして一日終了。診断がんばろう。
本日確認できた野鳥
ヒヨドリ(鳴き声) 以上1種(2021TOTAL70種)

↑ 豚ひき肉のソテー。

↑ エビとアボガドのサラダ、炭酸水と。

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2021.10.30
もりそば大盛 @深大寺参道 青木屋

朝のうちに洗濯物を干し、昼すぎにぶらっと深大寺方面へ。参道のそば屋でそばを食べてあたたまろうと思っていたが、日中は案外暑くてもりそばに変更してしまった。
参拝後、西参道のだるま専門店「だるチャンのおうち」で休憩しておいしい紅茶をいただき、そのあと調布駅方面へ。周囲360度を撮影できるカメラがいま気になっていて、ビックカメラで実機の下見である。このカメラでできることは何か、エンジョイしつつ小遣い稼ぎできるかどうか。そんなことを考える。
帰宅後の晩めしは、鰹のたたきと、舞茸やさくら豚を入れた野菜炒め。もうすぐ運命の健康診断で、日本酒とワインをちょっとだけ飲む。
本日確認できた野鳥
コゲラ(鳴き声)、ハシブトガラス、シジュウカラ(鳴き声)、メジロ(鳴き声)、エナガちゃん(鳴き声)、ヒヨドリ(鳴き声)、ワカケホンセイインコ(鳴き声) 以上7種(2021TOTAL70種)

↑ 朝食は日本ハムのピザ「奏」をオーブンで焼く。トリュフ粉末と5種のチーズを使っている。

↑ 昼は深大寺参道のそば屋「青木屋」へ。

↑ だんだんと紅葉も見頃に。

↑ ハロウィーンということで、鬼太郎茶屋のあたりでバックベアードが歩いていた。

↑ 犬もちゃんちゃんこを着る時代に。わんちゃんと飼い主さんの許可を得てパチリ。

↑ 西参道のだるま専門店「だるチャンのおうち」。

↑ メガヒットのかわせみだるま。

↑ 猫バージョンの調布だるまも売れ筋だそうだ。

↑ 晩ごはんの鰹のたたき。

↑ 大吟醸「北秋田」と目玉のおやじさま。

↑ 新潟産の舞茸と、さくら豚を加えて野菜炒めを作る。

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