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2020.07.14
さばの塩焼きプレート、ところてん #ばんめし

午後になってさいわい雨はやんだ。酒に誘われたりもするのだが、大雨と中国コロナのダブルパンチで腰がまだ重い。状況をみつつ、まだしばらく動かざること山のごとしだ。
今晩は帰りが遅くなり、スーパーで安売りの総菜なんかを買ってきてごはんをこしらえた。
さばの切身やピーマンの肉詰め、しいたけをフライパンで焼く。サラダはかぼちゃとチョレギサラダ。とうもろこしは500w×5分のレンチンで熱々の食べごろに。
つるつるっと食べられてところてんもうまい。
本日確認できた野鳥
キジバト(鳴き声)、オナガ(鳴き声)、シジュウカラ(鳴き声)、ヒヨドリ、ムクドリ、スズメ 以上6種(2020TOTAL143種)

↑ さっと塩こしょうをふって食べる。

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