| ホーム |
2020.08.09
上州牛のステーキ #ばんめし
食べてばかりいたら冷蔵庫の食料が少なくなったので、いくらか涼しくなったころ買い出しに。準備して天ぷらや唐揚げをつくろうと考えていて、オイルポットなどの道具もついでに揃えた。
帰宅しての晩ごはんは、上州牛のステーキ半切れと、キハダマグロの刺身など。いかに手際よくつくって、手際よく片付けるか。料理はパズルゲームのような要素もあると思う。
買い出しのついでに確認した野鳥は10種あまり。カンカン照りの日中は鳥影はほとんどなく、17時ごろからツバメなどが池のまわりに出てきたような気がする。
本日確認できた野鳥
カルガモ、カイツブリ、キジバト、バン、オナガ（鳴き声）、ハシブトガラス、シジュウカラ（鳴き声）、ツバメ、ヒヨドリ、セッカ（鳴き声）、スズメ、ワカケホンセイインコ（鳴き声） 以上12種（2020TOTAL143種）
↑ サンジャポなどをみながら朝昼兼用のパン。
↑ 晩ごはんの野菜はアスパラガスやブロッコリーなど。
↑ 安かったので、あとはキハダマグロの刺身。
↑ 食後のフルーツは佐賀産の幸水なしとバナナ。
↑ しばらくぶりの☆ピノ。
↑ 野川を通りかかったものの、鳥の気配は薄かった。
- 関連記事
-
- 鶏もも肉と茄子、パプリカの甘酢炒め #ばんめし (2020/08/19)
- さんまの蒲焼き #ばんめし (2020/08/18)
- サザエの壺焼き #晩しゃく (2020/08/17)
- カルボナーラwithクリームシチュー #ひるめし (2020/08/16)
- 若鶏もも肉のキムチ鍋 #ばんめし (2020/08/14)
- アサリの酒蒸し #晩しゃく (2020/08/13)
- イカゲソの天ぷら、ゴーヤーチャンプルーなど #ばんめし (2020/08/12)
- 上州牛のステーキ #ばんめし (2020/08/09)
- 調布びーる #晩しゃく (2020/08/08)
- 宮崎産ゴーヤーと豚肉と玉子のみそ炒め #ばんめし (2020/08/07)
- ガーリックビーフライス #ばんめし (2020/08/06)
- 豚肉と豆腐、茄子、高菜のみそ炒め #ばんめし (2020/08/05)
- 豆苗の野菜炒め #ばんめし (2020/08/04)
- 高菜とモンゴウイカのごま油炒め #ばんめし (2020/08/03)
- ミートソース #ばんめし (2020/08/01)
スポンサーリンク
| ホーム |