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2021.08.19
アンガス黒牛のプルコギ with SAPPORO 麦とホップ
天気は回復してきたものの、しばらくは雨の日がまだ混じりそう。そしてなによりこのコロナ感染拡大の状況なので、思うようにあちこち動けない。
せめていまのうちにと大型二輪の免許をとることにしているが、夏休み期間で教習所が混雑していて、初回の教習がとれたのはまだ先だ。
この軟禁状態ではおとなしく仕事とか料理とかやるしかないのかと思いつつ、本日の晩ごはんは、アンガス黒牛のプルコギと、ひじき、サラダなど。食ってばかりだと太るし不健康なので、運動の割合もどうにかして増やさないといけない。
本日確認できた野鳥
キジバト（鳴き声）、ハシブトガラス、ヒヨドリ 以上3種（2021TOTAL63種）
↑ しいたけを焼いたのと鶏の炭火焼、キムチ。
↑ 二品目、プルコギを焼く。
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