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2022.08.10
鯖の鉄板焼き

炎天下、今日もぐいぐい歩いた。さいわい足の豆はほぼ完治し、暑さと移動にもあまり抵抗を感じない。10日間の修行(?)で体が順応してきたということだろう。
帰宅後のめしは、今日も油を避けて鯖を焼いたり、ラム肉を焼いたりした。供給が安定しているのか、鯖は値上がりもせず安い。
そして、冷えたワインとにごり酒で酔っ払い、目覚めたのは真夜中……。食器を洗ってまた寝る。
本日確認できた野鳥
キジバト、ハシブトガラス、ヒヨドリ、スズメ、ワカケホンセイインコ(鳴き声)、ドバト 以上6種(2022TOTAL144種)

↑ 昨日に続いてランチの栄養補給は、通りすがりの日高屋で。

↑ 夕方、仕事仲間が近くに来たので、クーラーの効いた喫茶店で一服。快適な涼しさに体がびっくりした。

↑ 屋外用、底の深い厚手の鍋でラム肉を焼いてみた。

↑ 在庫の野菜も。

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