| ホーム |
2022.10.22
博多地鶏のもも肉入り 純豆腐
UAV（ドローン）フライトのシミュレーターを触ってるだけで一日が過ぎた。ハマれば一日なんてあっという間で、気付けば晩めしの時間である。
そして今夜のメニューは、博多地鶏のもも肉を入れたスンドゥブ（純豆腐）。レンジでチンのお手軽メニュー。
本日確認できた野鳥
ヒヨドリ（鳴き声）、メジロ（鳴き声） 以上2種（2022TOTAL145種）
↑ 酒の肴はイカゲソのガーリック焼きと枝豆。
↑ 小鍋で鶏のもも肉を茹でる。
↑ 鶏肉を加えたスンドゥブを耐熱容器に入れてレンジでチン。500w×4分。
↑ 最後に生玉子を割り、白ごまをふって出来上がり。
- 関連記事
-
- 牛もつ鍋、煮ぼうとう (2022/10/31)
- みつせ鶏の胸肉、きゅうりと海藻の酢の物 (2022/10/30)
- サンマとカマスの塩焼き、マルちゃん焼そば (2022/10/29)
- 長野県産 ブラウンえのき茸の鍋 (2022/10/28)
- ガーリックシュリンプ、ビーフカレー (2022/10/27)
- ケール、赤玉ねぎ入りチヂミ (2022/10/24)
- 豆腐と海藻、トマトのねりごまソース、野菜餃子 (2022/10/23)
- 博多地鶏のもも肉入り 純豆腐 (2022/10/22)
- ジューシー サバカツ、高菜めし (2022/10/21)
- オイシックス オマール海老のビスク (2022/10/20)
- みつもち豚の麦味噌漬け (2022/10/19)
- 大根と豚肉の豆乳鍋 (2022/10/18)
- 肉団子あんかけ、チンゲン菜と高野豆腐含め煮 (2022/10/17)
- 焼鳥 ねぎ間串、鮭のちゃんちゃん焼き風 (2022/10/16)
- 角煮バーガー、水出し名水コーヒー ＠秩父 (2022/10/15)
スポンサーリンク
| ホーム |