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2023.08.04
冷やしトマト、もろきゅう
朝からサウナに入っているかのような秩父の暑さだった。ようやく暑さがやわらいだ17時前に現地を出発し、帰路80kmあまり、ところどころ寄り道しながら調布到着は20時半だった。
晩めしは、夏バテじゃないけれども、さっぱりしたものが食べたくなって冷やしトマト、枝豆など。居酒屋が出してくれる好きな定番メニューと変わらない。
そして、酒じゃなくて今夜も冷えた水と麦茶。酒もいいけど、喉が渇きまくったときは、これが一番うまいかも。
そのあと、エリンギの豚肉巻と、玉子かけごはんで締める。シャワーを浴びたのとめしで気力体力がだいぶ復活した。
本日確認できた野鳥
トビ、ウグイス（鳴き声）、ヒヨドリ（鳴き声）、スズメ、ハクセキレイ 以上5種（2023TOTAL144種）
秩父〜調布 オフロードバイク83km
↑ 夏雲と武甲山。眺めているとトビが舞った。
↑ エリンギの豚肉巻ともずく、そして鰹節をふった玉子かけごはん。
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