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2023.11.23 八宝菜
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起きると10時半をまわっていた。ここ数日は急ぎ案件で睡眠不足だったので、それを一気に挽回した格好だ。

それにしても、体を毎日動かして酒を絶てば、おれもまだ10時間は熟睡できるということだ。このまま地道に努力すれば、12時間くらいまでは睡眠力を伸ばせそうな気がする。

そして、正午からオフロードバイクでツーリングがてら板橋のほうでVR案件一本。一気に納品まで。勤労感謝の日にさぼらず、我ながらちゃんと労働して清々しい。

さらに夕方、ぶ厚い原稿あるよの電話で帰り際、回り道してそれを引き取って帰宅。リュックにぎりぎり収まった。しかしみなさん、祝日もよく働いていらっしゃる。

バイク走行距離は76km。めしは、レンジでチンしたブロッコリー、そして八宝菜。

本日確認できた野鳥
ヒヨドリ(鳴き声)、メジロ(鳴き声) 以上2種(2023TOTAL146種)

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↑ ランチは勤労の合間に、お惣菜屋さんの弁当。
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↑ 帰宅してブロッコリー。
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↑ レンジでチンして減塩ごまだれをかける。
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↑ 次は八宝菜。ごま油でまず白菜の芯の部分を炒め、葉とほかの具材、ソースを加えて炒め合わせる。
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